我朋友欠我钱回家了，现在打电话也不接，微信

你选择向法院提起诉讼来追讨欠款，根据《民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。你需要准备的材料包括：借条或欠款协议、转账记录、聊天记录等证明借贷关系的证据，以及债务人的基本信息。准备好这些材料后，可以向债务人原居住地或财产所在地法院提起诉讼。
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若你选择申请宣告债务人为失踪人，首先需向债务人最后出现地的基层法院提出申请，并提交债务人下落不明满两年的证据。法院受理后将进行公告，公告期满后，若债务人仍未出现，法院将宣告其为失踪人，并指定财产代管人。随后，你可向代管人主张债权。
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从法律角度，保障自己权益的方式包括：一是保留好所有与债务有关的证据，如借条、转账记录等；二是在诉讼时效期限内提起诉讼或采取其他法律措施；三是考虑是否申请财产保全，以防债务人转移财产；四是若债务人失踪，可申请宣告其为失踪人，并向其财产代管人主张债权。