我应该如何证明大叔摸了我？

您可以通过收集物证、书证、证人证言、被害人陈述等多种证据来证明。依据《刑事诉讼法》等相关法律，这些证据需形成完整证据链。若不及时处理，可能导致证据灭失，影响案件查处，严重者可能使犯罪者逃脱法律制裁。
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常见的处理方式包括报警、寻求法律援助、收集并保存证据。应立即报警，由警方介入调查；同时咨询律师，了解法律程序和权益；并尽量收集保留现场物证、书证等，确保证据完整。
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具体处理方式如下：
1. 立即报警，由警方进行现场勘查和证据收集。
2. 咨询专业律师，了解案件处理流程和法律权益，准备相关材料。
3. 保留并整理所有可能的证据，如物证、书证、电子数据等，以便后续法律程序使用。